Бодифлекс - готовимся к лету!

Бодифлекс - Худеть легко, как дышать!

Практически все женщины стремятся весной изменить свой внешний вид, стать стройнее, привлекательнее, моложе.

И вот начинается марафон поиска чудодейственных диет, изнурительных физических упражнений, различных волшебных средств похудения, дорогостоящих салонов. Все это в конце концов дает видимый результат, но значительно опустошает семейный бюджет, высасывает уйму времени и энергетики. И что самое неприятное, - как только вы решили, все, хватит, надоело, устала, - тут все ваши с таким трудом полученные бонусы стройности и красоты начинают постепенно таять. И надо, в который раз, все начинать сначала.

Стоп, есть менее затратный способ не просто изменить свой облик, но и довольно легко поддерживать полученные результаты. Вы ничего не знаете о нем? Знакомьтесь, - BodyFlex, он же Бодифлекс.

Бодифлекс - это действительно универсальная методика сочетания физической нагрузки и особого способа дыхания, которая позволяет поддерживать тело и организм в целом в отличном состоянии.

Никакого секрета в этой методики нет, все давно известно, просто собранно в одной точке и приложено к одной цели. Цель – похудеть, сжечь накопленные подкожные и внутренние жиры. Методика – комплексное соединение аэробного дыхания и изотонических, изометрических поз и упражнений. Аэробное дыхание насыщает организм избыточным кислородом, а изотонические и изометрические позы напрягают и растягивают мышцы. Кровь с предельно высоким содержанием кислорода поступает к месту напряжения группы мышц и активно расщепляет прилегающие жиры. Жиры являются превосходным топливом, а кислород является превосходным окислителем, сжигателем жиров. Обогащенная кислородом кровь тонизирует мышечную ткань и выводит образующиеся при сжигании жира шлаки.

Бодифлекс - это лучший из имеющихся методов обогащения организма кислородом. Судите сами. Бег в течение часа для любителя позволяет расходовать 700 ккал. Если заниматься час обычной аэробикой, - сжигается 250 ккал. для того же любителя. При тех же условиях час выполнения упражнений из комплекса Бодифлекс позволяет сжигать от 3500 ккал. Аэробный эффект бодифлекса для организма человека в пять раз выше, чем от бега.

Еще важный момент, - аэробное дыхание мощно активизирует ток лимфы и способствует массажу внутренних органов. В совокупности применение методики Бодифлекс приводит к повышению обмена веществ в организме и, как следствие, к хорошему самочувствию. Еще один интересный момент, занятия по системе Бодифлекс не стимулируют повышения аппетита, как при длительных физических нагрузках.

До недавнего времени специалисты полагали, что мышечные сокращения при физических нагрузках заставляют лимфатическую систему выводить вредные вещества из организма человека. В 1981 году группа врачей провела в Италии исследования сухого состояния.

На какой стадии физических упражнений активизируется лимфатическая система, - один из поставленных вопросов исследования. Совершенно случайно опытным путем было установлено, что на активизацию лимфатической системы действует не интенсивность физической нагрузки, а интенсивность человеческого дыхания. Работа мышц во время физических нагрузок естественным образом изменяет интенсивность дыхания, которое, в свою очередь, стимулирует работу лимфатической системы.

Сухой остаток общей картины исследований:

Нет необходимости изнурять себя физическими нагрузками. Изотонические и изометрические позы и упражнения напрягают и растягивают мышцы, а достаточно большое количество кислорода насыщающего кровь, за счет правильного аэробного дыхания, поступает к месту напряжения и активно расщепляет жиры. Вот и все!

Упражнения Бодифлекс ускоряет обмен веществ.

Упражнени Бодифлекс усиливает ток лимфы.

Упражнения Бодифлекс оказывает общее тонизирующее и оздоровительное действие на организм человека.

С 14 мая 2011г. - новая программа - Бодифлекс на Белорусской